食事パナソニックのファイバーミキサーでスムージーを作ってみた
パナソニックのコンパクトなファイバーミキサーがあれば１～２分の時間で自宅でスムージーが作れます。 最近ではテレビの健康促進番組でも特集が組まれているスムージーですが、健康生活を目指している50代のおじさんが自宅でスムージーを作って飲...
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食事国菊の甘酒をまとめ買い｜家族で飲んだ効果・感想は？
米麹の甘酒が健康志向の女性を中心に売れているらしいのですが、通販サイトの口コミを参考に福岡県の酒造メーカー篠崎の国菊の甘酒をまとめ買いしてみました。 この国菊はAmazonで甘酒と検索すると、人気No.1で検索のはじめの方にでてくる...
食事体にいい【エルダーフラワー】｜効能とエルダーフラワー・コーディアルの説明
最近注目の薬用植物「エルダーフラワー」の効能とAmazonで購入した「エルダーフラワー・コーディアル」を紹介します。 すっかり秋めいてあの猛暑の夏が懐かしく思うこの頃ですが、ニュースではインフルエンザの話題もちらほら。 毎年イ...
食事セレッシャルハーブティー｜スリーピータイムを飲んだらよく眠れた？
寝つきが悪いので知人からセレッシャルのハーブティーが効果があると「クラッシック・スリーピータイム」を知人からすすめられ実際に購入してみたので紹介します。 夜中にキッチンのデザインをしたり、PCで作業をしたりタブレットでメールチェック...
食事美味しいコーヒーの入れ方を科学的に研究した結果・・・
美味しいコーヒー飲みたいですね。 スターバックスやタリーズもいつも利用していますし、新しめの入れ方にこだわったブルーボトルコーヒーもいいですね。 ブルーボトルといえば清澄白河、南青山に続いて新宿店が国内３店めとしてオープンしま...